如图是一小球从$A$点沿直线运动到$F$点的频闪照片,若频闪照相机每隔$0.2s$闪拍一次,分析照片可知:小球从$A$点到$F$点共运动了______$cm$的路程,小球从$B$点到$F$点的平均速度为______$m/s$.