C

①电饭煲工作时，米和水增加的内能是由电能转化而来的；
②燃气炉烧水时，水增加的内能是由燃气的化学能转化而来的；
③磨刀时，刀增加的内能是由机械能转化而来的；
④绞肉机绞碎肉时，肉增加的内能是由机械能转化而来的；
⑤蒸冷鸡蛋时，鸡蛋增加的内能不是机械能转化而来的，是热传递的方式改变了物体的内能；
⑥阳光晒在厨台上，厨台增加的内能是由太阳能转移而来的。
综上所述，$ABD$错误，$C$正确。
故选：$C$。