C

$A$、光在真空中的传播速度最大，为$3\times 10^{8}m/s$。故$A$不符合实际；
$B$、中学生的身高在$160cm$左右，课桌的高度大约是中学生身高的一半，在$80cm=0.8m$左右。故$B$不符合实际；
$C$、男子百米世界纪录略小于$10s$，一般中学生跑$100m$的成绩可能达到$14s$。故$C$符合实际；
$D$、一枚一元硬币的厚度约$2.4mm$。故$D$不符合实际。
故选：$C$。