A,C

$A$、课桌的高度约为$80cm$，故$A$正确；
$B$、让人感觉温暖而舒适的温度约$23^{\circ}\mathrm{C}$，故$B$错误；
$C$、声能够传递信息和能量，故$C$正确；
$D$、升旗时奏国歌的时间约$46s$，故$D$错误。
故选：$AC$。