D

$A$、教室里课桌的高度大约是$80cm$，故$A$错误；
$B$、一名中学生的质量约为$50kg$，故$B$错误；
$C$、中学生百米赛跑的成绩约为$15s$，故$C$错误；
$D$、一个鸡蛋的质量在$500g=0.05kg$左右，重力约$G=mg=0.05kg\times 10N/kg=0.5N$左右，故$D$正确。
故选：$D$。