D

$A$、教室内书桌的高度大约$0.8m$，故$A$不符合实际；
$B$、中小学课间活动时间一般是$10\min$，一遍眼保健操音乐的时长约为$4\min$，故$B$不符合实际；
$C$、学生在校园内步行的速度约为$1m/s$，故$C$不符合实际；
$D$、中华人民共和国国歌演奏时间长度约为$46s$，故$D$符合实际；
故选：$D$。