D

$A$、反应前碳原子是$2$个，反应后应该是$2$个，包含在$X$中，反应前氧原子是$2$个，反应后应该是$2$个，其中$1$个包含在$X$中，反应前氢原子是$8$个，反应后应该是$8$个，其中$6$个包含在$X$中，$X$的化学式是$C_{2}H_{6}O$，$C_{2}H_{6}O$与$CO$的相对分子质量之差为：$46-28=18$，该选项说法不正确；
$B$、$X$中含有碳元素、氢元素和氧元素，该选项说法不正确；
$C$、反应前氢元素化合价是$0$，反应后水中氢元素化合价是$+1$，该选项说法不正确；
$D$、$X$中$C$、$H$元素质量比为：$24:6=4:1$，该选项说法正确。
故选：$D$。