阅读下面科普短文.
中国是"茶之国",喝茶已有四千多年的历史.茶叶中含有多种生物碱,咖啡因$(C_{8}H_{10}N_{4}O_{2})$是其中之一,咖啡因具有刺激心脏、促进血液循环及兴奋大脑等作用.
茶叶中提取咖啡因的过程,如图$1$.咖啡因能溶于水,可使用分光光度法比较不同茶叶水提物中咖啡因的含量,结果如表吸光度值越高,咖啡因含量越高.

表:四种茶叶咖啡因吸光度值

茶叶品种	铁观音	滇红茶	白毫银针	龙井
吸光度值	$0.076$	$0.103$	$0.123$	$0.047$

实验人员使用信阳毛尖、控制茶叶与水的质量比为$1:75$进行其他研究,结果如图$2$、图$3$.
咖啡因摄入过多容易刺激胃肠道,引起骨质疏松等,生活中应将其摄入量控制在合理范围内.
依据文章内容回答下列问题.
$(1)$喝茶能提神的原因是______.
$(2)$由表可知,四种茶叶咖啡因含量最高的是______.
$(3)$如图$1$是从茶叶中提取咖啡因的过程,从茶叶末到咖啡因需要经过的操作有______个.
$(4)$由图$2$可知,当用信阳毛尖、控制茶叶与水的质量比为$1:75$,且单次浸泡时,茶水中咖啡因含量与浸泡时间、______有关.
$(5)$咖啡因不易摄入过多的原因是:______.
$(6)$由图$3$得出的结论是:在如图所示实验研究范围内,当使用信阳毛尖、控制茶叶与水的质量比为$1:75$、______、浸泡时间为$3\min$等条件相同时,______.