A

光合作用的公式：二氧化碳+水$→_{叶绿体}^{光能}$有机物（储存化学能）+氧气，由公式可知光合作用的实质包括两个方面：一是物质转化，把无机物合成有机物，放出氧气；二是能量转化把光能转变成化学能储存在合成的有机物中，可见A正确。
故选：A。