C

设小明在$A$处时影长为$x$，$AO$长为$a$，$B$处时影长为$y$.

$\because AC$∥$OP,BD$∥$OP$，
$\therefore \triangle ACM$∽$\triangle OPM,\triangle BDN$∽$\triangle OPN$，
$\therefore \frac{AC}{OP}=\frac{MA}{MO}$，$\frac{BD}{OP}=\frac{BN}{ON}$，
则$\frac{x}{x+a}=\frac{1.6}{8}$，
$\therefore x=\frac{1}{4}a$；
$\frac{y}{y+a-14}=\frac{1.6}{8}$，
$\therefore y=\frac{1}{4}a-3.5$，
$\therefore x-y=3.5$，
故变短了$3.5$米.
故选：$C$.