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A、细嚼慢咽可避免增加肠胃负担，属于健康的生活方式，A符合题意。
B、生活有规律，可以养成良好的习惯，形成生物钟，提高神经系统的兴奋性，提高身体的免疫能力，通宵达旦，会破坏人的生物钟，使神经系统的兴奋性降低，还会影响身体健康，不属于健康的生活方式，B不符合题意。
C、适当劳动是健康生活方式的重要组成部分。它可以帮助我们增强身体素质，可以缓解压力，提高心理健康水平，好逸恶劳不属于健康的生活方式，C不符合题意。
D、酩酊大醉易伤害肝脏，引起胃溃疡，伤害神经系统，它也是导致很多呼吸道慢性疾病的一个主要的病因，不属于健康的生活方式，D不符合题意。
故选：A。