B

青春是人生的朝阳期、人生的转折期、人生事业的奠基期，意味着向上的活力，习近平总书记的激励启示我们要珍惜青春，追梦前行，不负韶华，B符合题意；A错误，应珍惜青春；C错误，应正确排解青春期的烦恼；D排除，“人云亦云”是缺乏批判思维的表现，不符合珍惜青春的要求。
故选：B。