C

$A$、温度高的物体内能一定大；错误，因为内能的大小与物体的温度、质量和体积都有关。故$A$不正确。
$B$、热量是一过程量，描述它的术语是“吸收”和“放出”，不能用含有。故$B$不正确。
$C$、内能少的物体也可能将能量传给内能多的物体，能量是从高温物体转移到低温物体。故$C$正确
$D$、物体的内能与温度有关，只要温度不变，物体的内能就一定不变。错误，内能的大小还与质量和体积有关。故$D$不正确。
故选：$C$。