B

$A$、惊涛拍浪，说明水具有机械能，故$A$不符合题意；
$B$、电闪雷鸣，说明雷电具有电能，故$B$符合题意；
$C$、北风呼啸，说明风具有机械能，故$C$不符合题意；
$D$、飞流直下三千尺，是水的流动，说明水具有机械能，故$D$不符合题意。
故选：$B$。