D

$AB$、四冲程内燃机飞轮转速为$600r/\min$，内燃机一个工作循环完成$4$个冲程，飞轮和曲轴转$2$圈，对外做功$1$次，所以$1\min$内燃机对外做功$300$次，共有$1200$个冲程，故$AB$错误；
$CD$、四冲程内燃机飞轮转速为$600r/\min =10r/s$，即内燃机飞轮每秒转$10$圈，由于内燃机一个工作循环完成$4$个冲程，飞轮和曲轴转$2$圈，对外做功$1$次，所以$1s$内燃机对外做功$5$次，共有$20$个冲程，故$C$错误，$D$正确。
故选：$D$。