过"低碳生活",要从小事做起."低碳生活"与我们息息相关,涉及衣、食、住、行、用的方方面面,如:走楼梯代替乘坐电梯上下一层楼能减少$0.218$千克碳排放,少开空调一小时能减少$0.621$千克碳排放,少用一吨水能减少$0.194$千克碳排放$\ldots \ldots$如果我们能少开一个小时空调、节约用水一吨,共可以减少碳排放量______克.以上的语句中涉及的物理量有______、______.