钙是维持人体正常功能所必须的成分,有时需要服用补钙剂满足人体需求.如图$1$,图$2$分别为两种补钙剂说明书的一部分.

请根据图中信息回答下列问题:
$(1)$金钙尔奇说明书含量中的"钙"、"镁"、"锌"等指的是______$(填序号)$.
$A$.离子
$B$.元素
$C$.分子
$D$.原子
$(2)$一个葡萄糖酸钙分子中含有______个原子.葡萄糖酸钙中碳、氧元素的质量比为______$(填最简比)$.
$(3)$已知金钙尔奇中除碳酸钙外,其他物质不含钙,则每片金钙尔奇中含碳酸钙的质量为______$mg(写出计算过程,结果保留整数)$.
$(4)$按金钙尔奇说明书每日的补钙量.若服用该葡萄糖酸钙片,一日$4$次,一次应服用______片.