小明发现一种方法来扩展数,并称这种方法为"亮化",步骤如下（以$-20$为例):①写出一个数:$-20$；②将该数加$2$,得到数:$-18$；③将上述两数依序合并在一起,得到第一次亮化后的一组数:$\left[-20,-18\right]$；④将$\left[-20,-18\right]$各项加$2$,得到$\left[-18,-16\right]$,再将这两组数依序合并,可得第二次亮化后的一组数:$\left[-20,-18,-18,-16\right]$,$\ldots$按此步骤,不断亮化,会得到一组数:$\left[-20,-18,-18,-16,-18,-16,-16,-14,\cdots \right]$,则这组数的第$132$个数是____.