世界卫生组织提出的心血管健康的四大基石为:合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡.如图是人体的部分生理活动示意图,1～4表示心脏四腔,A～D表示生理过程,a表示某种物质.请据图分析回答:

（1）"食物多样化,粗细搭配合理"是"合理膳食"的原则之一.谷类、薯类中的淀粉经过消化最终转变为a,小肠内参与此过程的消化液有 ______,a经过[B]______过程进入循环系统.
（2）"适量运动"可以增强心肺功能,促进血液循环,强身健体.跑步是常见的运动方式,跑步时,呼吸频率加快,氧气通过扩散作用从肺泡进入血液,并通过血液循环到达下肢肌肉过程中,先后经过心脏的 ______（用序号表示）.
（3）健康人血液中a的浓度保持相对稳定,与人体内 ______（填写激素名称）的分泌有关；如果一次性摄入糖类物质过多,尿液中也会出现a,从尿液的形成过程分析,原因是[D]______作用有一定限度.
（4）"戒烟限酒"可有效降低呼吸道及心血管疾病的发生率.吸烟者往往会出现"头晕眼花"等现象,原因是吸烟时产生的"烟雾"中含有一氧化碳,该气体与血液中的 ______结合,影响血液运输氧的能力,导致组织细胞缺氧.
（5）"心理平衡"是健康的"金钥匙".听音乐有助于心理健康,参与这项活动的听觉感受器位于 ______.