"吸烟有害健康",然而调查显示吸烟人群与日俱增,并且呈现低龄化趋势.图一是某校生物兴趣小组为了直观地认识吸烟对呼吸系统的影响,制作的一个模拟吸烟的模型.图二是从青少年开始吸烟的男性群体肺癌发病率的曲线.

（1）图一模拟吸烟的模型中,吸管模拟的是呼吸系统结构中的 ______,塑料瓶模拟的是呼吸的主要器官 ______.
（2）实验过程中多次挤压瓶体后,发现吸管内包裹烟头的面巾纸卷变成了黄色,这模拟的是呼吸道对空气的 ______作用,但这种作用是有限的；同时,用力挤压瓶体,将导致瓶内气压 ______（填"升高"或"降低"）,部分气体外排,但瓶中仍然残留大量烟雾,模拟呼气过程并不能将肺内的有害气体全部排出,从而说明吸烟有害健康.
（3）根据图二分析,可以得出肺癌发病率的两个规律是:①年龄越大的人群,肺癌发病率 ______（填"越低"或"越高"）；②______.
（4）为研究不同运动类型对中学生体质的影响,科研人员进行如下实验:
Ⅰ.选取某校36名初一年级的学生,分为3组,记为A、B、C.
Ⅱ.除完成学校的正常课程外,A组不进行其他锻炼,B组进行体操锻炼,C组进行跳绳锻炼.每周5次,每次45分钟.
Ⅲ.10周后,测量得到如下表所示的结果.

组别	肺活量体重指数（mL/kg）	坐位体前屈距离（cm）
A	45.1	7.4
B	45.2	8.6
C	52.8	7.5

注:肺活量体重指数=$\frac{肺活量}{体重}$
①肺活量是指尽力吸气后再尽力呼气所能呼出的气体量.由实验结果可知,______运动能增强相关肌肉的耐力和收缩力,显著增大肺活量； ______运动能增强身体的柔韧性,提高坐位体前屈的成绩.
②通过本研究发现,科学运动能够提升学生体质,但不同运动类型对体质的提升效果存在差异,由此提示同学们应 ______.